Lezione Slack Line
a cura di Ricciorto Un esercizio d’equilibro e bilanciamento dinamico praticato indoor o al parco. Viene tensionata una fettuccia di Nylon o Poliestere sulla quale gli atleti camminano, saltano/rimbalzano con l’obbiettivo di non cadere dalla linea. Tutto ciò aiuta a migliorare la concentrazione, propiocezione e a trovare l’equilibrio dentro e fuori il proprio corpo. È […]